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Massage & Coaching
Coach sportif à Carry-le-Rouet - Claudine Wilde
Coaching sportif personnel, accompagnement perte de poids à proximité de Sausset les pins sur la Côte Bleue
Le plus important est votre motivation et votre mental.
Le coaching sportif et Mental que je propose est 100% personnalisé, en fonction de vos capacités, de vos besoins, souhaits, et de votre rythme de vie.
Le Coaching Mental qui est inclus dans cette méthode vous permet d'avancer trois fois plus vite !
Le but est de vous rendre autonome.
Accompagnement perte de poids
Qu’est-ce que le coaching sportif ?
- Entretien de prise en charge
- Établissement d'un programme personnalisé
Coach professionnelle, je vous accompagne avec un programme progressif et adapté à votre rythme basé sur des séances de pilates, renforcement musculaire et cardio.
Ce que je vous propose :
- Tonification ciblée de votre corps
- Perte de poids
- Cardio brûle graisse
- Pilates
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Amélioration de votre posture
Les bienfaits du coaching sportif personnel à Carry-le-Rouet
Ce que je propose :
-
Je m’adapte à vos capacités pour vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps
-
Avoir un meilleur souffle et plus d’énergie
-
Mettre en place un rituel quotidien
-
Autonomie progressive
-
Prévenir ou soulager vos douleurs
-
Libération des tensions liées au stress
Coaching mental près d'Ensuès-la-Redonne
- Le plus important est votre motivation et votre mental.
- Le coaching sportif et mental que je propose est 100% personnalisé, en fonction de vos capacités, de vos besoins, souhaits et de votre rythme de vie.
- Ce coaching spécifique vous booste à atteindre vos objectifs et vous permet d'avancer trois fois plus vite !
- Le but est de vous rendre autonome.
Tarifs coaching sportif personnel à Carry le Rouet
Coaching Sportif
| Colonne 1 | Colonne 2 |
|---|---|
| 1h00 | 80.00€ |
| 1h30 | 120.00€ |
| 10x1h00 | 640€ au lieu de 700€ |
| 10x1h30 | 955€ au lieu de 1050€ |
Pack 3h30 : 1h massage ayurvédique
+ 1h30 de bilan nutritionnel personnalisé
+ 1h de coaching sportif et maintien du dos
| Colonne 1 | Colonne 2 |
|---|---|
| package 3h00 | 249€ au lieu de 290€ |
1h de massage au choix + 45 mn de coaching
maintien du dos
| Colonne 1 | Colonne 2 |
|---|---|
| 1h45 | 129€ au lieu de 150€ |
Pack Sport 10x1h
720€ au lieu de 800€
Pack Body Fitness 2H30 : 1H30 Bilan nutritionnel + 1H sport
185€ au lieu de 205€
